Pollo al limone

La mia dolce metà non ama il pollo. Che sia arrosto, lesso, fritto....nada de nada. Ma siccome a me piace molto, soprattutto se è ruspante, e non si può vivere di sole carni rosse, ho trovato il modo di farlo mangiare anche a lui. Non che si strappi i capelli dalla gioia, ma lo mangia [...]

Un cucchiaio e vai…

Semi di lino Per chi vuole avere un effetto dolce sul suo intestino, può preparare questa sorta di purea da prendere a cucchiaini, ideale anche per i bambini. I semi usati, insieme alla polpa delle prugne secche, sono ricchi di mucillagini che aiutano a liberare l'intestino con dolcezza. 100 gr. di semi di lino 100 [...]

Una tazza e vai..

Uno dei problemi più comuni è l'intestino pigro. Chi ne soffre generalmente fa una dieta povera di fibre, orari sballati, poco movimento. E' un malessere molto fastidioso che si accompagna a gonfiore addominale e a volte con crampi. Regolarizzare la dieta, bere a sufficienza e fare un po' di moto sono i primi passi per [...]

Gipfel a colazione?

Ottimi con il dolce ed il salato Tra i ricordi più belli delle mie vacanze in Engadina , e in Svizzera in generale, c'è senza dubbio la colazione. A parte i dolci e le torte classiche, qui ho conosciuto i gipfel: una sorta di croissant, ma salato, che pur essendo di origine tedesca, in Svizzera fa parte della prima colazione come [...]

La crema pasticciera

La farcitura di un dolce non può prescindere dalla crema pasticcera. A differenza di quella 'inglese', è più solida affinché non coli fuori dal dolce che farcirà. Ha una quantità di farina superiore e in alcune ricette si usa solo l'amido di mais. Tra tutte le ricette che ho provato credo di poter dire che [...]

Torta al cioccolato

Da piccoli, io e i miei fratelli, siamo cresciuti con un tipo di torta al cioccolato: in busta. Aggiungevi latte e uova e l'impasto era pronto, mettevi in forno e voilà la torta era pronta. Allora una sola marca le vendeva, mentre oggi c'è solo l'imbarazzo della scelta. Mi ricordo che anche leccare il cucchiaio [...]

Spaghetti alla bottarga

Bottarga intera e grattugiata Le uova del muggine, sapientemente essiccate, danno origine alla bottarga ( o bottariga). Sa di mare e di sale. Si gusta come antipasto, tagliata a fette e condita con un po' d'olio buono. Si sposa bene al carciofo crudo e se grattugiata è un ottimo condimento per la pasta. Spesso aggiungo [...]