Lo zenzero.

Quando la prole si è trasferita all'estero per ragioni di studio, devo dire che non è stato facile abituarsi allo svuotamento del 'nido'. Ma di questo parlerò un altra volta. Da buona mamma italiana mi preoccupavo che mangiassero sano e che non si ammalassero. Naturalmente erano pie illusioni, infatti dopo appena un mese si beccarono [...]

Slogature e contusioni: l’argilla e l’arnica

Le proprietà dell'argilla, oltre che nella cosmesi, si rivelano ideali nel caso di slogature con gonfiore sotto forma di impacco o di cataplasma. La trovate sia in polvere: in questo caso basterà impastarla con dell'acqua e applicare uno strato spesso sulla parte e chiudere con della pellicola; oppure già pronta in tubo. Più terrete l'impacco [...]

Cellulite: la tisana

Questo fastidioso 'inestetismo' riguarda un po' tutte le donne. Cattiva circolazione, pillola anticoncezionale, dieta ricca di sale, predisposizione, chi più chi meno sa di cosa parlo. A parte le creme specifiche che per lo più aiutano il lato estetico del problema, la tisana che vi propongo aiuta dall'interno, agisce sulla circolazione e sull' infiammazione dei [...]

Olio per il corpo

Nutrire, idratare, contro le smagliature Le vitamine sono importantissime per la pelle. In particolare la vitamina B e la vitamina E. Oltre alla loro importanza basilare nella nostra alimentazione, usare un buon prodotto idratante e nutriente ricco di queste vitamine renderà la nostra pelle più elastica , tonica e quindi più giovane. In natura il [...]

Una tazza e vai..

Uno dei problemi più comuni è l'intestino pigro. Chi ne soffre generalmente fa una dieta povera di fibre, orari sballati, poco movimento. E' un malessere molto fastidioso che si accompagna a gonfiore addominale e a volte con crampi. Regolarizzare la dieta, bere a sufficienza e fare un po' di moto sono i primi passi per [...]

Capelli: Impacco di bellezza

In certi periodi i capelli perdono lucentezza, si elettrizzano, diventano "tristi". Consiglio questo impacco, almeno ogni 15 giorni, a chi sottopone la chioma a trattamenti chimici, colori, decolorazioni, permanenti o lisciature. E' bene che lo faccia, una volta ogni tanto, anche chi lava spesso i capelli, o usa sempre la piastra. E' un impacco tutto [...]