Le cause del mal di testa sono diverse. Le più comuni sono dovute allo stress, una cattiva digestione, la mancanza di sonno. Se dovuto ad una di queste ragioni questa tisana vi aiuterà. La miscela 25 gr. di iperico 25 gr. di melissa foglie 25 gr. di tiglio fiori e foglie 25 gr. di arancio [...]
Dormire dolce dormire La prima cosa per stare bene è dormire con una certa regolarità. Ma ci sono dei periodi che proprio diventa un impresa riuscire a fare almeno sei ore di sonno filato. Bimbi piccoli, orari stravolti da impegni o dal cambio di stagione. Insomma capita a tutti di andare a letto stanchi [...]
Cattiva circolazione, cellulite, ritenzione idrica. Chi ha questi problemi può provare questo infuso. Potete berne 3 tazze al giorno. Vi aiuterà a drenare i liquidi e a favorire la circolazione, contrastando così la comparsa della cellulite. E' un infuso quindi un pizzico di erbe preso a tre dita per 300 gr. di acqua che bolle. [...]
Questo è un ottimo rimedio per chi ha una pelle che tende al grasso, con punti neri. Potete farla 1 o 2 volte alla settimana. L'argilla, tra le sue molteplici proprietà, è assolutamente indicata per la pelle acneica, impura o grassa. Miscelatela con acqua per ottenere una crema e spalmatela generosamente sul viso,eccetto nel [...]
Questo infuso è indicato per chi soffre di colite e aerofagia. Consiglio una tazza dopo pranzo e una dopo cena.Un pizzico di erbe preso a tre dita per 300 cc. di acqua che bolle. Fate bollire 5 minuti,coprite e lasciate in infusione per 5 minuti. Filtrate e bevete. Potete dolcificarla ma solo con un cucchiaino [...]
Questo decotto aiuta chi ha problemi di ritenzione idrica , per questioni ormonali, cellulite, uso eccessivo di sale nella dieta. A parte consigliare di bere almeno 2 litri di acqua al giorno, questa bevanda è un valido aiuto e del tutto naturale. Si può sorseggiare durante il giorno, minimo tre tazze. E' un decotto, per [...]
Mio figlio non ha dormito per una notte filata sino ai 18 mesi o forse più. Ne aveva sempre una, poverino, ma aveva perso il ciclo corretto del sonno. Questa tisana, che gli davo durante il giorno alternandola all'acqua, lo ha aiutato non poco. L'acqua di tiglio veniva usata come acqua da tavola nei college [...]
Oggi è domenica, giorno di pranzo luculliano in famiglia. Lasagne,arrosti,dolci.....potrebbe essere utile una tisana che vi aiuta a digerire! Questo decotto, oltre ad essere ideale per la digestione, è buonissimo. Mettete la miscela in una tazza abbondante di acqua fredda e portate ad ebollizione, ora coprite e lasciatela lì per qualche minuto. Se volete dolcificare [...]
Questa tisana vi può servire nei casi di tosse stizzosa, addolcitela con un cucchiaino di miele, potete berne anche 4 tazze al giorno. E' un decotto,quindi la dose di miscela di erbe, pizzico preso a tre dita, va messo nell'acqua fredda e portato ad ebollizione. Lasciate riposare 5/8 minuti coperta, filtrate e gustatela. 20gr. foglie [...]
Visto il tempo ho pensato possa essere utile avere sottomano la mia tisana per il raffreddore, tosse, insomma per i piccoli malesseri di stagione. E' un infuso, quindi la miscela, un pizzico preso a tre dita, va messa nell'acqua che bolle e spento il fuoco, lasciata in infusione per 10 minuti, coperta. Se volete [...]
>Un erborista in cucina 